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이번에는 얼그레이 효능 부작용 에 대해 이야기 해보겠습니다. 얼그레이는 베르가못향을 첨가한 영국에서 개발된 홍차로 1930년 대 영국의 찰스 그레이 백작의 이름을 따서 만들어진 플레이버 티(착향차) 입니다.진한 오렌지 색상을 띄고 있고 베르가못향이 첨가되어 있어 향이 좋은 차 중의 하나입니다. 다른 차 종류처럼 얼그레이 도 여러 효능이 있는데 지금부터 자세히 말씀드리겠습니다. 1. 혈액순환얼그레이 에는 플라보노이드 성분이 함유되어 있어 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 각종 유해물질과 산화물질을 제거해 혈관을 튼튼하게 만들어 혈액순환을 원할하게 해줍니다.혈액순환이 원활하게되어 평소 수족냉증이 있으신 분들에게 도움이 됩니다. 2. 피로회복얼그레이 에는 커페인 성분이 함유되어 있어 적당량을 섭취하면 스트레스 완..

이번에는 층간소음 법적기준 에 대해 이야기 해보겠습니다. 편안하게 휴식을 취해야할 집에서 층간소음 이 나면 짜증나고 고통스럽기까지 합니다.대화로 좋게 해결할 수 도 있지만 그렇지 못한 경우도 있어 사회적으로 큰 문제가 되기도 했습니다. 층간소음 법적기준 은 법제처 홈페이지에서 확인할 수 있습니다. 공동주택 층간소음의 범위와 기준에 관한 규칙 에 따르면 층간소음 법적기준 층간소음 구분 층간소음 기준[단위dB(A)] 주간(06:00~22:00) 야간(22:00~06:00) 1. 제2조제1호에 따른 직접충격 소음 1분간 등가소음도 43 38 최고소음도 57 52 2. 제2조제2호에 따른 공기전달 소음 5분간 등가소음도 45 40 제2조 층간소음 범위 에 따르면 공동주택 층간소음 범위 는 입주자 또는 사용자의 ..

이번에는 새치 없애는 법 원인 에 대해 알려드리겠습니다. 새치는 유전적 요인이 강하지만 요즘은 각종 질병이나 환경적 요인으로도 많이 생깁니다.젊은 나이에 새치가 생기면 정말 큰 스트레스를 받게 되는데요새치 없애는 법 새치 원인 에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 원인 1.유전빠르면 10대 나 20,30대에 새치가 생기면 유전적인 원인이 가장 큽니다.부모님 중에 새치가 있으신 분이 있다면 유전이 될 확률이 높습니다. 2. 스트레스스트레스는 새치를 나게하는 주범 중 하나입니다.과도한 스트레스는 모발로 가는 영양소 공급을 줄게하고 모발을 탈색시켜 새치를 유발합니다. 3.질환당뇨나 빈혈, 갑상선 질환 등으로 인해 새치가 생길 수 있습니다.만약 특정 부위에만 새치나 흰머리가 생긴다면 백반증일 수 도 있습니다. 새치..